ダイエット ダイエット初心者が始めるべき!今日からのダイエット法 こんにちは! 久々の投稿になりましたitoです! 私実は体重が95㎏もある自称ぽっちゃり(ぽっちゃりしすぎかもしれません...)で、最近の暑さと体力の衰えを感じ、ダイエットすることを決めました!(おじ... 2024.08.14 ダイエット